Ganzkörperkräftigung und Entspannung

Die Nacht im Zelt war kurz und ungemütlich? Kein Problem!
Komme in Schwung bei der Ganzkörperkräftigung mit anschließender Entspannung. Wir lockern, kräftigen und mobilisieren unseren Körper und bringen den Kreislauf wieder in Schwung. Das Training in der Gruppe ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Abschließend steht Entspannung auf dem Plan. Eine halbe Stunde kann der Alltag vergessen und Kraft für das verbleibende Wochenende getankt werden.

Die Veranstaltung findet in der Gesundes Kinzigtal GmbH statt. Diese ist einfach zu Fuß zu erreichen.

Duschen können anschließend noch bis 15:15 Uhr genutzt werden.

Bitte bringt Sportkleidung, ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.